Cari genitori,<\/p>\n
oggi vi parliamo di tutti quei disturbi legati all’ansia nel bambino. Vediamo insieme quali sono.<\/p>\n
I bambini manifestano preoccupazioni e paure in momenti diversi dell\u2019infanzia e nelle fasi dello sviluppo. Pensiamo ad esempio che gi\u00e0 a partire dagli 8 mesi i bambini possono mostrare disagio intenso nei momenti di separazione dai loro genitori o possono avere paura del buio, dei temporali, di alcuni animali, o la paura degli estranei. Dai 3 anni i bambini ansiosi invece sono tesi o preoccupati in modo grave e persistente. Spesso chiedono frequentemente di essere rassicurati e le loro preoccupazioni possono arrivare ad interferire con le normali attivit\u00e0 quotidiane.<\/p>\n
Quando i bambini sono impauriti, il mondo pu\u00f2 sembrare loro enorme, minaccioso, pericoloso, un posto dove non si sentono sicuri e non possono fidarsi degli altri. Questo, insieme alla sensazione di essere impotente, indifeso, ipersensibile pu\u00f2 far sentire un bambino molto spaventato. Le paure di un bambino non devono essere sottovalutate.<\/p>\n
Quali sono i sintomi\/segni? I sintomi dell\u2019ansia da separazione (eccessiva ansia al distacco dai genitori) sono:
\n\u2022 pensieri costanti e paura che succeda qualcosa di grave ai genitori in sua assenza;
\n\u2022 rifiuta di andare a scuola;
\n\u2022 mal di stomaco frequenti e altri disturbi fisici;
\n\u2022 incapacit\u00e0 di restare soli o di dormire lontano da casa;
\n\u2022 eccessiva preoccupazione al distacco dai genitori;
\n\u2022 disturbi del sonno o incubi.<\/p>\n
I sintomi della paura irragionevole e persistente di oggetti o situazioni (fobia) includono\u00a0un\u2019eccessiva paura per oggetti o situazioni specifiche (es. cani, temporali, ladri i casa, o aghi) che causa un disagio significativo con interferenza delle normali attivit\u00e0.<\/p>\n
I sintomi dell\u2019ansia eccessiva di fronte a situazioni nelle quali il bambino \u00e8 esposto a situazioni non familiari o pu\u00f2 essere giudicato e umiliato (fobia sociale) sono:
\n\u2022 timore di incontrare o parlare con le persone;
\n\u2022 avere pochi amici al di fuori della famiglia.<\/p>\n
Altri sintomi dei bambini ansiosi possono essere:
\n\u2022 forte preoccupazione per le situazioni prima ancora che accadano;
\n\u2022 preoccupazioni costanti per la scuola, gli amici o le cose da fare;
\n\u2022 pensieri ripetitivi (ossessioni) o azioni (compulsioni) che il bambino si sente costretto
\na fare;
\n\u2022 paura di essere imbarazzati o di commettere errori;
\n\u2022 bassa autostima e mancanza di fiducia in s\u00e9 stessi.<\/p>\n
Come si pu\u00f2 aiutare il bambino? Un intervento precoce pu\u00f2 prevenire difficolt\u00e0 future, come l\u2019isolamento e i sentimenti di bassa autostima. Consideriamo che la scarsa disponibilit\u00e0 dell\u2019adulto pu\u00f2 attivare un circolo vizioso nei disturbi legati all’ansia.<\/p>\n
L\u2019ansia andrebbe valutata come un\u2019opportunit\u00e0 e occasione di crescita al fine di far diventare i bambini pi\u00f9 consapevoli delle proprie emozioni . Occorre ascoltare il bambino ed empatizzare con parole affettuose, aiutare a dare un nome alle emozioni e offrire una guida per padroneggiarle, aiutare a risolvere i problemi, senza sostituirsi al bambino, ma facendo dei piani utili di azione. Affiancare il bambino gli insegner\u00e0 che l\u2019ansia non esploder\u00e0, che non sar\u00e0 permanente e che si trasformer\u00e0 in un\u2019opportunit\u00e0 per sperimentare nuove abilit\u00e0 di gestione emotiva.<\/p>\n
Spesso, oltre a queste indicazioni, alcuni principi attivi di origine vegetale (Tiglio, L-teanina, Melatonina, Magnesio) oltre ad una giusta combinazione di vitamine (Vitamina B6 e B12), vengono considerati i rimedi pi\u00f9 efficaci. La terapia dei disturbi lievi prevede interventi psicoeducativi con il bambino e la famiglia.<\/p>\n
Nei casi pi\u00f9 gravi o che persistono a lungo \u00e8 utile consultare un neuropsichiatra infantile che dopo una valutazione completa pu\u00f2 definire di quale disturbo d\u2019ansia si tratta e impostare un trattamento specifico (psicoeducazione, psicoterapia individuale di tipo cognitivo-comportamentale, interventi di supporto per la scuola e farmaci).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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