“La maggior parte delle persone pensa di usare una crema idratante. In realt\u00e0, spesso la sta semplicemente spalmando.”<\/p>\n
C’\u00e8 un gesto che quasi tutti compiamo ogni mattina davanti allo specchio e che, proprio perch\u00e9 \u00e8 diventato un’abitudine, tendiamo a dare per scontato: applicare la crema viso.<\/p>\n
Eppure, basta osservare quello che succede ogni giorno in farmacia per capire quanto questo gesto sia spesso accompagnato da dubbi.<\/p>\n
“Quale crema devo scegliere?”<\/p>\n
“Va applicata prima o dopo il siero?”<\/p>\n
“Serve davvero anche in estate?”<\/p>\n
“La mattina \u00e8 sufficiente oppure dovrei usarla anche la sera?”<\/p>\n
Sono domande molto pi\u00f9 importanti di quanto possano sembrare.<\/p>\n
Perch\u00e9 una crema idratante non funziona soltanto in base agli ingredienti che contiene, ma anche al modo in cui viene utilizzata. L’ordine di applicazione, la preparazione della pelle, il momento della giornata e persino la quantit\u00e0 possono fare la differenza tra una pelle che rimane disidratata e una che riesce davvero a mantenere equilibrio, luminosit\u00e0 e comfort.<\/p>\n
Ne parliamo in questo secondo appuntamento di Bottasso Speciale Bellezza & Benessere insieme alla Dott.ssa Carla Tosco, farmacista e farmacologa, consulente nutrizionale e professionista certificata della salute psicofisica, e alle consulenti esperte in skincare e dermocosmesi Caterina e Cristina.<\/p>\n
“La crema idratante serve davvero a tutti?”<\/i><\/i><\/p>\n
Dott.ssa Carla Tosco<\/i> -Partiamo da una convinzione molto diffusa. C’\u00e8 chi pensa di avere la pelle grassa e quindi di non aver bisogno di una crema idratante.<\/p>\n
\u00c8 davvero cos\u00ec?<\/p>\n
Caterina – <\/i>\u00c8 probabilmente il falso mito che incontriamo pi\u00f9 spesso.<\/p>\n
Molte persone associano l’idratazione alla pelle secca, ma in realt\u00e0 sono due concetti completamente diversi. Una pelle pu\u00f2 essere grassa e allo stesso tempo profondamente disidratata.<\/p>\n
Quando manca acqua, la pelle cerca di difendersi producendo ancora pi\u00f9 sebo. \u00c8 uno dei motivi per cui alcune persone continuano a percepire lucidit\u00e0 ma, allo stesso tempo, avvertono pelle che tira o appare spenta. L’idratazione \u00e8 un bisogno universale.<\/p>\n
\ud83d\udcd6 Lo sapevi?<\/b><\/p>\n
La pelle perde continuamente acqua attraverso un fenomeno fisiologico chiamato perdita d’acqua transepidermica (TEWL).<\/p>\n
Quando questa perdita aumenta, la barriera cutanea si indebolisce e la pelle diventa pi\u00f9 sensibile, opaca e meno elastica.<\/p>\n
Dott.ssa Carla Tosco – <\/i>Cristina, perch\u00e9 l’idratazione \u00e8 cos\u00ec importante anche dal punto di vista biologico?<\/p>\n
Cristina <\/i>– Perch\u00e9 la pelle \u00e8 il nostro primo organo di difesa. Ogni giorno viene esposta ai raggi UV, all’inquinamento, agli sbalzi climatici, allo stress e persino alla mancanza di sonno.<\/p>\n
Quando perde acqua, perde anche parte della propria capacit\u00e0 di proteggersi.<\/p>\n
Con il tempo diminuiscono naturalmente anche collagene e acido ialuronico, due componenti fondamentali per mantenere la pelle compatta, elastica e luminosa.<\/p>\n
L’idratazione quotidiana non blocca l’invecchiamento, ma aiuta la pelle a conservarsi pi\u00f9 forte e resiliente.<\/p>\n
La crema migliore \u00e8 quella giusta… o quella usata nel modo giusto?<\/i><\/i><\/p>\n
Dott.ssa Carla Tosco<\/i> – Molte persone investono in ottimi cosmetici ma poi li utilizzano in modo casuale. Quanto conta la tecnica?<\/p>\n
Caterina<\/i> – Conta tantissimo. Mi piace usare sempre un esempio. Immaginate un terreno completamente secco. Se versiamo sopra un secchio d’acqua tutto insieme, molta scivoler\u00e0 via.<\/p>\n
Se invece prepariamo il terreno, l’acqua viene assorbita.<\/p>\n
Con la pelle succede la stessa cosa. Applicare una crema senza aver deterso correttamente il viso o senza aver preparato la pelle significa non sfruttarne completamente le potenzialit\u00e0.<\/p>\n
Il consiglio di Caterina<\/b><\/b><\/p>\n
“La skincare non \u00e8 fatta di tanti prodotti. \u00c8 fatta di pochi prodotti usati bene.”<\/i><\/p>\n
L’approfondimento di Cristina<\/p>\n
“Un errore molto comune \u00e8 applicare la crema quando la pelle \u00e8 ormai completamente asciutta. Dopo la detersione, invece, \u00e8 preferibile applicarla entro pochi minuti, quando la pelle \u00e8 ancora leggermente umida. In questo modo si favorisce il mantenimento dell’acqua negli strati superficiali dell’epidermide e si ottiene un’idratazione pi\u00f9 efficace e duratura. \u00c8 un piccolo accorgimento che pu\u00f2 fare una grande differenza nella routine quotidiana.”<\/i><\/p>\n
Dott.ssa Carla Tosco<\/i> – Cristina, qual \u00e8 quindi la sequenza ideale?<\/p>\n
Cristina<\/i> – Dal punto di vista fisiologico esiste una logica molto precisa.<\/p>\n
Prima si deterge la pelle, eliminando sebo, make-up, filtri solari e particelle di inquinamento.<\/p>\n
Successivamente, se necessario, si procede con un’esfoliazione delicata che elimina le cellule morte e rende la superficie pi\u00f9 ricettiva.<\/p>\n
A questo punto entra in gioco il siero, che contiene ingredienti attivi ad alta concentrazione.<\/p>\n
La crema idratante arriva dopo perch\u00e9 svolge una funzione fondamentale: trattiene l’acqua e “sigilla” tutti i benefici dei trattamenti applicati in precedenza.<\/p>\n
Infine, al mattino, la routine deve sempre concludersi con una protezione solare.<\/p>\n
Mattino e sera: la pelle cambia ritmo<\/i><\/i><\/p>\n
Dott.ssa Carla Tosco<\/i> – Usare la stessa crema mattina e sera \u00e8 sempre corretto?<\/p>\n
Cristina<\/i> – Non necessariamente. Durante il giorno la pelle deve soprattutto difendersi.<\/p>\n
Di notte, invece, concentra le proprie energie nei processi di riparazione.<\/p>\n
Per questo motivo spesso consigliamo texture differenti e attivi diversi nei due momenti della giornata.<\/p>\n
\ud83d\udccc Il consiglio della Farmacia Bottasso<\/b><\/p>\n
Al mattino<\/p>\n
\u2714 Idratazione<\/p>\n
\u2714 Antiossidanti<\/p>\n
\u2714 Protezione solare SPF<\/p>\n
Alla sera<\/p>\n
\u2714 Nutrimento<\/p>\n
\u2714 Riparazione<\/p>\n
\u2714 Attivi rigeneranti come il retinolo (quando indicato)<\/p>\n
La pelle cambia con l’et\u00e0<\/b><\/b><\/p>\n
Dott.ssa Carla Tosco<\/i> – Perch\u00e9 dopo i cinquant’anni sembra che nessuna crema sia pi\u00f9 sufficiente?<\/p>\n
Caterina<\/i> – Perch\u00e9 cambiano le esigenze biologiche della pelle.<\/p>\n
Con l’et\u00e0 diminuiscono collagene, elastina e acido ialuronico.<\/p>\n
La barriera cutanea diventa meno efficiente e la pelle trattiene con maggiore difficolt\u00e0 l’acqua.<\/p>\n
Per questo nelle pelli mature l’idratazione diventa ancora pi\u00f9 importante.<\/p>\n
Non serve soltanto a migliorare il comfort, ma contribuisce a mantenere elasticit\u00e0, luminosit\u00e0 e qualit\u00e0 della superficie cutanea.<\/p>\n
\ud83d\udcd6 Lo sapevi?<\/b><\/p>\n
Dopo i 25-30 anni la produzione di collagene diminuisce fisiologicamente di circa l’1% ogni anno.<\/p>\n
Come scegliere una crema idratante?<\/i><\/i><\/p>\n
Dott.ssa Carla Tosco<\/i> – Entriamo nel pratico.<\/p>\n
Che cosa dovremmo leggere sull’etichetta?<\/p>\n
Cristina – <\/i>Pi\u00f9 che inseguire slogan, \u00e8 utile guardare la composizione.<\/p>\n
Ingredienti come acido ialuronico, peptidi, oli vegetali nutrienti e sostanze che rinforzano la barriera cutanea rappresentano oggi alcuni degli attivi pi\u00f9 interessanti.<\/p>\n
Naturalmente la scelta dipende sempre dal tipo di pelle.<\/p>\n
Caterina<\/i> – \u00c8 qui che la consulenza diventa preziosa.<\/p>\n
Una pelle sensibile, una pelle disidratata e una pelle matura possono avere bisogno di prodotti molto diversi pur condividendo lo stesso sintomo: la secchezza.<\/p>\n
L’approfondimento<\/b><\/b><\/p>\n
Negli ultimi anni la ricerca di [ comfort zone ] ha sviluppato un approccio molto interessante all’idratazione, basato sul concetto di Skin-Adaptive Hydration.<\/p>\n
L’obiettivo non \u00e8 semplicemente aggiungere acqua alla pelle, ma aiutarla a trattenere l’idratazione e ad adattarsi meglio ai continui cambiamenti climatici e ambientali.<\/p>\n
\u00c8 la filosofia alla base della linea Hydramemory, che associa ingredienti come acido ialuronico ed estratto di fico d’India per sostenere la barriera cutanea e mantenere la pelle luminosa e confortevole durante tutta la giornata.<\/p>\n
Accanto a questa linea trovano spazio trattamenti pi\u00f9 specifici, come Skin Regimen HA4 Jelly Serum, ideale quando la pelle appare particolarmente disidratata, oppure la linea Luminant, pensata per chi desidera associare all’idratazione anche un trattamento mirato sulle discromie.<\/p>\n
Pi\u00f9 che una collezione di prodotti, rappresentano esempi di come oggi la dermocosmesi si stia orientando verso routine personalizzate, costruite sulle reali esigenze della pelle.<\/p>\n
I cinque consigli delle esperte<\/b><\/b><\/p>\n
\u2705 Detergi sempre il viso prima della crema.<\/p>\n
\u2705 Applica il siero prima della crema, non dopo.<\/p>\n
\u2705 Non dimenticare collo e d\u00e9collet\u00e9.<\/p>\n
\u2705 Al mattino concludi sempre con un SPF.<\/p>\n
\u2705 La skincare funziona grazie alla costanza, non alla quantit\u00e0 di prodotti.<\/p>\n
La bellezza inizia dai gesti pi\u00f9 semplici<\/b><\/b><\/p>\n
Una crema idratante non \u00e8 il prodotto pi\u00f9 spettacolare della skincare.<\/p>\n
Non promette trasformazioni immediate e spesso passa inosservata rispetto ai sieri o ai trattamenti pi\u00f9 innovativi.<\/p>\n
Eppure \u00e8 proprio lei a rappresentare uno dei pilastri della salute della pelle.<\/p>\n
Perch\u00e9 una pelle ben idratata non \u00e8 soltanto pi\u00f9 luminosa.<\/p>\n
\u00c8 una pelle che si difende meglio, invecchia pi\u00f9 lentamente e risponde con maggiore efficacia a tutti gli altri trattamenti.<\/p>\n
Nel prossimo appuntamento di Bottasso Speciale Bellezza & Benessere continueremo a sfatare luoghi comuni e a raccontare la dermocosmesi con lo stesso approccio che guida ogni giorno il lavoro della Farmacia Bottasso: trasformare la ricerca scientifica in consigli semplici, concreti e realmente utili per prendersi cura della propria pelle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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