{"id":801,"date":"2019-09-10T15:39:13","date_gmt":"2019-09-10T14:39:13","guid":{"rendered":"http:\/\/farmaciabottasso.com\/blog\/?p=801"},"modified":"2019-11-04T15:16:18","modified_gmt":"2019-11-04T14:16:18","slug":"dopo-mangiato-quanto-dobbiamo-aspettare-prima-di-tuffarci-in-acqua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farmaciabottasso.com\/blog\/2019\/09\/10\/dopo-mangiato-quanto-dobbiamo-aspettare-prima-di-tuffarci-in-acqua\/","title":{"rendered":"Dopo mangiato, quanto dobbiamo aspettare prima di tuffarci in acqua?"},"content":{"rendered":"<p>L\u2019estate \u00e8 quasi finita ma il dilemma ci perseguita da anni, \u00e8 quindi giusto parlarne: dopo mangiato, quanto dobbiamo aspettare prima di fare il bagno?<\/p>\n<p>Siamo stati tutti traumatizzati da piccini col fatto che il bagno dopo mangiato non si fa. I genitori pi\u00f9 trasgressivi ti lasciavano sfiorare l\u2019acqua ma facendoti restare sul bagnasciuga, quelli pi\u00f9 prudenti ti tenevano cinque ore in spiaggia al sole: nessuna congestione ma prendersi un\u2019insolazione era l\u2019ordine del giorno.<\/p>\n<p>Durante la lunga attesa c\u2019era chi costruiva castelli di sabbia, chi giocava a racchettoni, chi a carte e chi invece, forse spinto da genitori sadici, lanciando il boccino si dava alle bocce da spiaggia: Cosa sceglievi di fare durante l\u2019attesa era un chiaro segnale sulla persona che un giorno saresti diventata.<\/p>\n<p>*<em>Magari commenta qui sotto scrivendoci tu cosa facevi per ammazzare il tempo.<\/em><\/p>\n<h5>Ora, facciamo chiarezza: quando bisogna aspettare prima di fare il bagno?<\/h5>\n<p>La congestione \u00e8 il blocco della digestione dovuto allo sbalzo termico tra la temperatura corporea e quella esterna, precisiamo: non si rischia il malore soltanto tuffandosi in acqua dopo il pasto ma, stessa cosa succede anche se, dopo essere stati un pomeriggio a prendere il sole, si sorseggia una bibita ghiacciata, si mangia un gelato o ci si catapulta davanti all\u2019aria condizionata.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-816 aligncenter\" src=\"http:\/\/farmaciabottasso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/shutterstock_1075145036-300x200.jpg\" alt=\"bagno dopo mangiato\" width=\"478\" height=\"318\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5>Bene, quindi: quando possiamo entrare in acqua?<\/h5>\n<p>La risposta \u00e8: dipende.<\/p>\n<p>Diciamo che se hai consumato alimenti pesanti come: formaggi stagionati, carne di manzo o maiale, allora preparati: l\u2019attesa \u00e8 molto lunga, almeno due ore. Mentre se ti sei tenuto leggero, cibi come frutta, verdura cruda, pesce, formaggi freschi e carboidrati, allora l\u2019attesa pu\u00f2 essere anche pi\u00f9 breve: dopo poco pi\u00f9 di un\u2019ora puoi gi\u00e0 armarti di occhialini e boccaglio alla scoperta dei fondali marini. (leggi anche: Quanto zucchero possono mangiare i nostri bambini?)<\/p>\n<p>Ora, va detto che bisogna riconoscere che le temperature stanno cambiando e sar\u00e0 sempre peggio se non ci mobilitiamo a fare qualcosa per salvare il nostro pianeta. Ogni estate \u00e8 sempre pi\u00f9 calda e il rischio di prendersi una congestione \u00e8 sempre pi\u00f9 alto.<\/p>\n<h5>Quindi facciamo bene a essere prudenti?<\/h5>\n<p>Di casi in cui fare il bagno dopo mangiato si \u00e8 trasformato in tragedia, se ne contano davvero pochissimi. E\u2019 molto pi\u00f9 probabile rischiare di affogare per altre mille ragione quando si parte per il mare, questo non toglie che di troppa prudenza non \u00e8 mai morto nessuno.<\/p>\n<p>Devo ammettere che una regola chiare e precisa \u00e8 molto difficile da dare quando si tratta di argomenti come questi. Per concludere posso dirvi che, due ore, per un pasto abbondante sono pi\u00f9 che sufficienti.<\/p>\n<p>Buone vacanze a tutti \ud83d\ude09<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.farmaciabottasso.com\/\">Farmacia Bottasso.<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-817 aligncenter\" src=\"http:\/\/farmaciabottasso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/shutterstock_1010324137-300x183.jpg\" alt=\"bagno dopo mangiato\" width=\"534\" height=\"326\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019estate \u00e8 quasi finita ma il dilemma ci perseguita da anni, \u00e8 quindi giusto parlarne: dopo mangiato, quanto dobbiamo aspettare prima di fare il bagno? 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