Le malattie cardiovascolari sono la prima causa di morte al mondo: ogni anno, patologie come infarto, ictus e insufficienza cardiaca strappano 20,5 milioni di vite. Nonostante un secolo di straordinari progressi, dagli studi pionieristici sull’anatomia cardiaca fino alle scoperte più […]
La Potenza delle Abitudini nella Nostra Zona di Comfort Le abitudini sono il cuore della nostra cara comfort zone. Un’abitudine è un comportamento ripetuto che si stabilisce con il tempo, una risposta automatica che non richiede molto pensiero conscio […]
Ognuno di noi, in un modo o nell’altro, è in cammino verso la ricerca di un senso: sin dal primo momento in cui iniziamo ad avere coscienza di noi stessi e della realtà che ci circonda, ci interroghiamo su chi […]
Settembre è un mese speciale, in cui le giornate si accorciano, l’aria si fa più fresca, e quel senso di transizione, e di leggera malinconia, che pervade questo periodo si fa sentire in ogni aspetto della nostra vita. A settembre […]
Negli ultimi decenni, l’aspettativa di vita è aumentata significativamente in tutto il mondo: grazie ai progressi della medicina, ad una maggiore igiene e alla migliore qualità di acqua e cibo, all’accesso più ampio alle cure sanitarie ed a una maggiore […]
Scriveva Frank Deford, uno dei più grandi scrittori sportivi dei nostri tempi: “Lo sport dà il meglio di sé quando ci unisce.” E l’edizione parigina di queste Olimpiadi 2024, l’evento forse più atteso dell’anno, e per tanti atleti l’occasione della […]
La Felicità: un viaggio personale attraverso sogni, gioie e aspirazioni Non è essere allegri, non è ridere, non è pensare positivo: la felicità, questo stato d’animo cui tutta l’umanità, in un modo o nell’altro, aspira… è un qualcosa di […]
Il Fascino e la Paura del nuovo: tra neofobia e scoperta C’è un vecchio proverbio che tutti noi abbiamo sentito almeno una volta nella vita, magari sussurrato con tono di avvertimento, quasi intimidatorio, da qualcuno a noi vicino mentre […]
Il valore imprescindibile dell’amicizia nelle varie fasi della vita Contrassegnata da empatia, affetto sincero e reciproco sostegno, l’amicizia è una straordinaria connessione che si radica nell’intimo, una comprensione profonda ed una condivisione libera che ci accompagna negli alti e […]
Entriamo in questo mondo come piccoli esseri che piangono e hanno tutto da imparare e scoprire, percorriamo le meraviglie e le turbolenze dell’infanzia e dell’adolescenza, raggiungiamo il culmine della nostra forza mentale e fisica nell’età adulta, per poi avvicinarci lentamente […]
