Vi è mai capitato di incontrare, durante una scampagnata, una lunga fila di bruchi scuri con il dorso giallo e lunghi peli bianchi? Si tratta della processionaria, un insetto che oltre a distruggere le pinete può rappresentare un pericolo anche per l’uomo e altri animali.
Con l’arrivo del caldo e lavorando tutto il giorno in piedi, sento le gambe pesanti. La sera ho le caviglie gonfie e spesso crampi al polpaccio durante la notte. Cosa posso fare per stare meglio? I …
Negli ultimi mesi ho notato la comparsa di brufoli e rossori sul mento, intorno alla bocca e sulle guance, tutte zone dove non avevo mai avuto problemi cutanei. Potrebbe essere una conseguenza dell’uso prolungato della …
Nelle diete viene chiesto spesso di evitare gli alimenti troppo zuccherosi. Ma quali sono i cibi in cui si nasconde lo zucchero e perché è così dannoso? Se consumato in quantità eccessive, lo zucchero può trasformarsi …
È possibile abbassare il livello di colesterolo nel sangue senza ricorrere all’utilizzo di medicinali? Sì, in primo luogo svolgendo un’attività fisica regolare e seguendo una dieta povera di quei nutrienti che sono in grado di aumentare …
Con il cambio i stagione, il rafforzamento delle difese immunitarie nei bambini è una necessità sempre più impellente. Come possiamo aumentare quelle dei nostri figli? Il primo accorgimento importante riguarda la corretta alimentazione, che prevede in …
Se vado in montagna e vengo morso da una vipera, che cosa devo fare? È una domanda che spesso ci viene posta da chi ama le nostre Alpi e vuole avventurarsi in un sano trekking. Innanzitutto dobbiamo …
Come posso affrontare o prevenire l’emicrania che tutti i mesi si presenta in concomitanza del ciclo mestruale? L’emicrania, tra le malattie più diffuse nel mondo, è un disturbo a carattere frequentemente familiare di cui soffre in …
L’olio usato come condimento in cucina può far male? Qual è il migliore da utilizzare? Quando parliamo di olio, l’unica cosa che conta è scegliere quello giusto, partendo dal presupposto che se ci orientiamo su oli …
Con l’emergenza del virus Covid-19 ci siamo abituati a sentire la parola “vaccino” molto spesso. Tutti quanti ci siamo resi conto di quanto sia complesso lo studio e lo sviluppo di un vaccino. Ma quali …
